寧姚は小説『剣来』の女主角。
剣気長城の二人の剣仙の娘であり、五彩天下の最強者で、五彩天下の共主でもある。
四大仙剣の一つ「天真」を所有。陳平安に拳譜『撼山譜』を教え、陳平安の道侶でもある。現在は十四境の純粋な剣修である。
